Henkilöstön työhyvinvointi

Liikkumista lisäämällä ja palautumista tukemalla on mahdollista vaikuttaa henkilöstön työhyvinvointiin, työssä jaksamiseen ja yhteisöllisyyteen. Hyvinvoivat työntekijät innostavat esimerkillään myös lapsia ja nuoria liikkumaan.

HLU:n työhyvinvoinnin palveluja:

 

Buusti360-työhyvinvointikokonaisuus

Buusti360 on Liikunnan aluejärjestöjen yhteinen toimintamallin työikäisten liikunta-aktiivisuuden kehittämiseksi. Se on koko Suomen kattava palvelu, jonka tavoitteena on lisätä liikettä ja hyvinvointia työyhteisöissä.
Tutustu tarkemmin Buusti360-ohjelmaan ja sen palveluihin.

 

Fyysisen kunnon testaus- ja mittauspalvelut

  • Kehonkoostumus mittaus Inbody770 -laitteella 
    + palauteluennot ja/tai videot
  • UKK-kävelytesti/juoksutesti tai Tyhy-liikunta.
  • Firstbeat hyvinvointianalyysi

Hyvinvointiluennot ja -työpajat erilaisin toteutuksin 

  • Buustia liikuntaan osana työssä jaksamista
  • Motivaatio – tavoitteena aktiivisempi elämäntapa
  • Unen ja levon merkitys osana hyvinvointia
  • Istumisen tauottaminen ja taukoliikunta
  • Työergonomia
  • Huco hyvinvointinavigaattori ja Huco move – väline itsensä tuntemiseen ja motivointiin Katso lisätietoa hyvinvointinavigaattorista https://hucosport.com/

 

Varhaiskasvatuksen Uusi normipäivä -työpaja

Uusi normipäivä on työpaja, jonka avulla löydätte juuri teidän varhaiskasvatusyksikköönne sopivia keinoja lisätä työpäivään liikkumista, palautumista sekä sosiaalista hyvinvointia tukevia toimintatapoja.
 

Työpaja herättää, oivalluttaa ja motivoi huomaamaan mahdollisuudet ja keinot, joita oma työarki ja ympäristö tarjoavat liikkeen, palautumisen ja sosiaalisen hyvinvoinnin lisäämiseen.

Työpajan tuloksena

  • uupumuksen ja stressin kokemukset vähenevät
  • palautuminen tehostuu
  • yhteisöllisyys ja yhteenkuuluvuuden tunne kasvavat
  • työyhteisö vahvistuu

  • tietoisuus omasta hyvinvoinnista lisääntyy

     

Työhyvinvointipäivät ja liikuntakokeilut

  • Räätälöity ohjelma tyhy-päiviin asiakkaan toiveiden mukaan

  • Liikuntakokeiluina esim. kinball, kävelyfutis, suunnistus, pesäpallo, fatbike, golf

     

Muita välittämiämme palveluja:

 

Suomen aktiivisin työpaikka sertifikaatti

Suomen Aktiivisin Työpaikka on kartoitustyökalu yrityksen työhyvinvointi- ja liikuntatoiminnan arviointiin ja kehittämiseen. Kartoituksen tulosraportti ja kehitysideat käydään läpi Buusti360-asiantuntijan kanssa palautetapaamisessa. Yli 50 % kokonaispisteillä organisaatio ansaitsee Suomen Aktiviisin Työpaikka -sertifikaatin. Parhaiten menestyneet yritykset kisailevat Suomen Aktiivisin Työpaikka -tittelistä vuosittain Urheilugaalassa.

 

Break Pro -taukoliikuntasovellus

Työkalu työn tauottamiseen, ergonomian parantamiseen ja työhyvinvoinnin lisäämiseen  

 

 

 

Kysy lisätietoja ja tarjousta:


asiantuntija, aikuis- ja terveysliikunta

p. 040 7108 459